Баранина тушеная, с овощами
Баранина тушеная, с овощами PT110M Нежнейшее мясо, томленое в ароматном овощном бульоне, покорит сердце любого гурмана. Баранина с овощной смесью – морковью, луком, болгарским перцем и томатами. Мясо приобретает мягкость и насыщенный аромат благодаря длительному тушению.Овощи выделяют сок, который становится основой для густого соуса. Блюдо получается сочным и ярким по вкусу. 4 порции Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/main/00115.jpg

Баранина тушеная, с овощами

4 порции по 300 гр.
~380 ккал/порция
Время: 1 ч. 50 мин.

Баранина с овощной смесью – морковью, луком, болгарским перцем и томатами. Мясо приобретает мягкость и насыщенный аромат благодаря длительному тушению.

Овощи выделяют сок, который становится основой для густого соуса. Блюдо получается сочным и ярким по вкусу.

Ингредиенты

  • Баранина
  • Картофель
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Репа
  • Капуста
  • Лавровый лист
  • Перец горошком
  • Гвоздика
  • Петрушка
  • Укроп

Приготовление

Тщательно промытую баранину нарубите порционными кусками, кости можно не удалять. Сложите мясо в кастрюлю, залейте двумя-тремя стаканами горячей воды и доведите до кипения на сильном огне под крышкой. После закипания добавьте пару целых клубней картофеля, посолите по вкусу и варите около часа на среднем огне.

Готовое мясо извлеките шумовкой и переложите в глубокий сотейник или другую кастрюлю. Сверху выложите крупно нарезанную капусту, морковь, нарезанную брусочками, лук, репу и картофель, нарезанный дольками. Приправьте все лавровым листом, перцем горошком и гвоздикой.

Из бульона, в котором варилась баранина, достаньте разварившийся картофель и протрите его через сито. Смешайте полученное пюре с процеженным бульоном и залейте этой смесью мясо с овощами. Тушите на самом слабом огне под крышкой в течение 30–40 минут до полной готовности овощей.

Готовое блюдо при подаче щедро посыпьте измельченной зеленью петрушки или укропом.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие мясные блюда из книги «Книга о вкусной и здоровой пище»

Говяжье сердце тушеное
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Сердце говяжье — 500 г
  • Мука — 1 столовая ложка
  • Лук — 1 головка
  • Томат-пюре — 2 столовые ложки
  • Уксус — 2 столовые ложки
  • Сахар — 1 чайная ложка
  • Лавровый лист — 2 штуки
  • Масло — 2 столовые ложки
Долма (голубцы с виноградными листьями)
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • 500 г баранины (мякоть)
  • 1/2 стакана риса
  • 1 головка лука репчатого
  • 400 г виноградных листьев (свежих или консервированных)
  • 1 ст. ложка сливочного масла
  • 2 зубчика чеснока (для соуса)
  • 200 мл простокваши (или густого йогурта)
  • Молотая корица
  • Сахарная пудра
  • Соль, перец по вкусу
  • Бараньи косточки для бульона (около 200 г)
Кролик, томленый в белом соусе
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Кролик — 1 шт. (примерно 1.5 кг)
  • Морковь — 1 шт. (около 100 г)
  • Корень петрушки — 1 шт. (около 50 г)
  • Лук репчатый — 1 шт. (около 100 г)
  • Перец черный горошком — 5-8 шт.
  • Перец стручковый (острый) — по желанию, 1/10 шт.
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Соль — по вкусу
Солянка по-грузински
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Говядина (филейная часть, тонкий край, кострец) — 500 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Огурец соленый — 2 шт.
  • Томат-пюре — 2 ст. ложки
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Вино виноградное — 1/4 стакана
  • Масло растительное — 3 ст. ложки
  • Зелень петрушки — по вкусу
Зразы из телятины
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Телятина (мякоть) — 500 г
  • Лук репчатый — 1 большая головка
  • Хлеб пшеничный черствый — 100 г
  • Молоко — 1/2 стакана
  • Масло сливочное — 3 ст. ложки
  • Бульон мясной — 1 стакан
  • Томат-пюре — 2 ст. ложки
  • Перец черный молотый — по вкусу
Чанахи
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Баранина — 500 г
  • Картофель — 750 г
  • Помидор — 200 г
  • Баклажан — 300 г
  • Фасоль стручковая — 200 г
  • Лук репчатый — 1 головка
  • Зелень петрушки или кинза — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Вода — 2 стакана
Кабачки с мясом
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Кабачки — 2 шт. (средние)
  • Свинина (мякоть) — 200 г
  • Рис — 50 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Масло сливочное — 15 г
  • Сметана — 60 г
  • Томатное пюре — 60 г
  • Мука пшеничная — 15 г
  • Укроп — по вкусу
  • Соль — по вкусу
Гуляш из легких
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Легкое — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Томатное пюре — 1 столовая ложка
  • Мука пшеничная — 1 столовая ложка
  • Масло сливочное — 1 столовая ложка
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Лавровый лист — по вкусу