Кабачки с мясом
Кабачки с мясом PT60M Сочные кабачки, наполненные ароматным мясным фаршем с рисом и запеченные под нежным томатно-сметанным соусом. Кабачки, фаршированные мясным фаршем с рисом, тушеные в томатном соусе. Нежные, сочные овощи с сытной мясной начинкой. Летнее блюдо, которое готовят с молодыми кабачками. Подается со сметаной. 4 порции Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/main/00261.jpg

Кабачки с мясом

4 порции по 250 гр.
~320 ккал/порция
Время: 1 ч.

Кабачки, фаршированные мясным фаршем с рисом, тушеные в томатном соусе. Нежные, сочные овощи с сытной мясной начинкой.

Летнее блюдо, которое готовят с молодыми кабачками. Подается со сметаной.

Ингредиенты

  • Кабачки — 2 шт. (средние)
  • Свинина (мякоть) — 200 г
  • Рис — 50 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Масло сливочное — 15 г
  • Сметана — 60 г
  • Томатное пюре — 60 г
  • Мука пшеничная — 15 г
  • Укроп — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Приготовление

Подготовьте фарш: мясо измельчите в мясорубке, смешайте с мелко нарезанным луком и отварным до полуготовности рисом. Посолите и тщательно перемешайте.

Кабалки вымойте, очистите от кожуры и нарежьте поперек на широкие цилиндры высотой 4-5 см. Чайной ложкой аккуратно удалите семена, чтобы получились "бочонки" с донышком.

Форму для запекания смажьте сливочным маслом. Плотно наполните кабачковые заготовки фаршем, укладывая его с небольшой горкой. Выложите кабачки в форму.

Приготовьте заливку: на сковороде растопите оставшееся масло, добавьте муку и, помешивая, прогрейте до золотистого цвета. Влейте стакан воды, добавьте томатное пюре и сметану. Доведите соус до кипения, постоянно помешивая, чтобы не было комочков.

Посолите кабачки прямо в форме и залейте их приготовленным соусом. Запекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 35-40 минут. Готовое блюдо при подаче посыпьте свежей рубленой зеленью укропа.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие мясные блюда из книги «Книга о вкусной и здоровой пище»

Зразы из телятины
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Телятина (мякоть) — 500 г
  • Лук репчатый — 1 большая головка
  • Хлеб пшеничный черствый — 100 г
  • Молоко — 1/2 стакана
  • Масло сливочное — 3 ст. ложки
  • Бульон мясной — 1 стакан
  • Томат-пюре — 2 ст. ложки
  • Перец черный молотый — по вкусу
Гуляш из мяса
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Говядина (огузок) — 500 г
  • Картофель — 1 кг
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Мука пшеничная — 1 ст. ложка
  • Томатное пюре — 3 ст. ложки
  • Масло растительное — 3 ст. ложки
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Петрушка (зелень) — по вкусу
Тефтели в томате
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Мякоть свинины или говядины (или смесь) — 500 г
  • Белый хлеб (мякиш) — 100 г
  • Лук зеленый (перья) — 100 г
  • Лук репчатый — 1 шт. (около 80-100 г)
  • Томатное пюре — 125 мл
  • Мука пшеничная — 40 г (2 ст. ложки)
  • Масло растительное для жарки — 40 мл (2 ст. ложки)
  • Бульон мясной — 250 мл
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Перец черный горошком — 6 шт.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Соус томатный острый — 1 ч. ложка
  • Петрушка свежая (зелень) — несколько веточек
  • Соль — по вкусу
Баранина отварная в белом соусе
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Баранина (лопатка, грудинка или задняя часть) — 500 г
  • Картофель — 600 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Репа — 1 шт.
  • Лук репчатый — 2 головки
  • Мука пшеничная — 1 ст. ложка
  • Масло сливочное — 1 ст. ложка
Баранина с фасолью
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Баранина — 500 г
  • Фасоль — 1 стакан
  • Лук репчатый — 1 головка
  • Помидоры — 200 г
  • Масло растительное — 2 ст. ложки
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
Говядина тушеная с луком и картофелем
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Говядина (огузок, кострец)
  • Картофель
  • Лук
  • Мука пшеничная
  • Масло растительное
  • Перец черный горошек
  • Перец стручковый
  • Лавровый лист
  • Гвоздика
  • Петрушка
  • Укроп
  • Огурец (для подачи)
  • Салат зеленый (для подачи)
  • Помидор (для подачи)
Солянка мясная на сковороде
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Капуста квашеная — 1000 г
  • Мясные продукты (ассорти) — 200 г
  • Огурцы соленые — 2 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Томатное пюре — 3 ст. ложки
  • Масло растительное — 4 ст. ложки
  • Мука пшеничная — 1 ст. ложка
  • Каперсы — 1 ст. ложка
  • Сахар — по вкусу
  • Уксус — по вкусу
  • Лавровый лист — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Сухари панировочные — для посыпки
Голубцы мясные
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Мякоть мяса — 300 г
  • Капуста белокочанная — 800 г
  • Крупа (рис, перловая, пшено) — ½ стакана
  • Лук репчатый — 1 головка
  • Мука — 1 ст. ложка
  • Томат-пюре — 2 ст. ложки
  • Сметана — 2 ст. ложки
  • Масло растительное — 2 ст. ложки