Заяц тушеный, в сметане
Заяц тушеный, в сметане PT180M Нежное мясо зайца, томленое в сметанном соусе до мягкости и пропитанное ароматами кореньев и специй. Кролик или заяц, тушёный в сметанном соусе с луком. Мясо белое и нежное, с деликатным вкусом.Сметанный соус делает его сочным. Подают с отварным картофелем. 6 порций Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/main/00257.jpg

Заяц тушеный, в сметане

6 порций по 350 гр.
~450 ккал/порция
Время: 3 ч.

Кролик или заяц, тушёный в сметанном соусе с луком. Мясо белое и нежное, с деликатным вкусом.

Сметанный соус делает его сочным. Подают с отварным картофелем.

Ингредиенты

  • Заяц (тушка) — 3000 г
  • Морковь — 200 г
  • Корень петрушки — 50 г
  • Лук репчатый — 200 г
  • Уксус (столовый 9%) — 200 мл
  • Сметана — 400 г
  • Мука пшеничная — 60 г
  • Масло сливочное — 60 г
  • Шпик свиной (для шпигования) — 200 г
  • Петрушка (зелень) — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Приготовление

Тушку зайца разделайте на крупные части: задние окорочка, лопатки и почечную часть. Срежьте пленки, тщательно промойте. Залейте мясо холодной водой с добавлением уксуса (из расчета 200 мл уксуса на 1 литр воды) и оставьте мариноваться на 2–3 часа. По желанию, для более быстрого маринования, можно сразу нарезать мясо порционными кусками и выдержать в маринаде 1–1,5 часа.

Для придания особой сочности мясо можно нашпиговать. Нарежьте свиное сало брусочками длиной 4–5 см и толщиной 0,5 см. Сделайте в мякоти зайца проколы острым тонким ножом или деревянной шпажкой и вставьте в них подготовленные брусочки шпига.

Достаньте куски зайца из маринада, обсушите и выложите на противень или сковороду. Посолите, добавьте крупно нарезанные морковь, корень петрушки и лук, полейте растопленным сливочным маслом. Обжаривайте в сильно разогретой духовке до образования румяной корочки. В процессе жарки периодически поливайте мясо выделившимся соком.

Для соуса соедините сметану и сок, оставшийся после жарения, в кастрюле, посолите и доведите до кипения. Отдельно спассеруйте муку на сливочном масле до золотистого цвета, разведите ее стаканом горячей воды или бульона и, постоянно помешивая, влейте в кипящую сметану. Проварите соус 3–4 минуты до загустения, затем процедите.

Готовое мясо нарубите на порционные куски, переложите в глубокий сотейник или кастрюлю, залейте приготовленным сметанным соусом, накройте крышкой и тушите в духовке 25–30 минут.

При подаче выложите тушеного зайца на блюдо, полейте соусом и посыпьте измельченной зеленью петрушки. Идеальный гарнир — отварной или жареный картофель.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие мясные блюда из книги «Книга о вкусной и здоровой пище»

Зразы из телятины
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Телятина (мякоть) — 500 г
  • Лук репчатый — 1 большая головка
  • Хлеб пшеничный черствый — 100 г
  • Молоко — 1/2 стакана
  • Масло сливочное — 3 ст. ложки
  • Бульон мясной — 1 стакан
  • Томат-пюре — 2 ст. ложки
  • Перец черный молотый — по вкусу
Баранина отварная в белом соусе
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Баранина (лопатка, грудинка или задняя часть) — 500 г
  • Картофель — 600 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Репа — 1 шт.
  • Лук репчатый — 2 головки
  • Мука пшеничная — 1 ст. ложка
  • Масло сливочное — 1 ст. ложка
Баранина тушеная, с овощами
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Баранина
  • Картофель
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Репа
  • Капуста
  • Лавровый лист
  • Перец горошком
  • Гвоздика
  • Петрушка
  • Укроп
Кролик в духовке
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Кролик (тушка) — 1500 г
  • Масло растительное — 45 г (3 ст. ложки)
  • Бульон мясной или вода — 60 мл
  • Соль — по вкусу
Говяжье сердце тушеное
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Сердце говяжье — 500 г
  • Мука — 1 столовая ложка
  • Лук — 1 головка
  • Томат-пюре — 2 столовые ложки
  • Уксус — 2 столовые ложки
  • Сахар — 1 чайная ложка
  • Лавровый лист — 2 штуки
  • Масло — 2 столовые ложки
Говядина тушеная с луком и картофелем
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Говядина (огузок, кострец)
  • Картофель
  • Лук
  • Мука пшеничная
  • Масло растительное
  • Перец черный горошек
  • Перец стручковый
  • Лавровый лист
  • Гвоздика
  • Петрушка
  • Укроп
  • Огурец (для подачи)
  • Салат зеленый (для подачи)
  • Помидор (для подачи)
Рагу из баранины
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Баранья грудинка (или лопатка) — 500 г
  • Картофель — 600 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Корень петрушки — 1 шт.
  • Репа — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 головка
  • Томат-пюре — 2 ст. ложки
  • Масло топленое (для жарки) — 2 ст. ложки
  • Мука пшеничная — 1 ст. ложка
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Перец черный горошком — 6-8 шт.
  • Зелень петрушки или укропа — по вкусу
Кролик, томленый в белом соусе
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Кролик — 1 шт. (примерно 1.5 кг)
  • Морковь — 1 шт. (около 100 г)
  • Корень петрушки — 1 шт. (около 50 г)
  • Лук репчатый — 1 шт. (около 100 г)
  • Перец черный горошком — 5-8 шт.
  • Перец стручковый (острый) — по желанию, 1/10 шт.
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Соль — по вкусу