Рыба фаршированная
Рыба фаршированная PT150M Нежная рыба, фаршированная луком и хлебом, томится в овощном бульоне до полной готовности, приобретая насыщенный вкус и аромат. Целая рыба, фаршированная пряной смесью из хлеба, лука и зелени. Сочная, ароматная начинка и нежное мясо, запеченное до золотистой корочки. Праздничное блюдо, которое эффектно смотрится на столе. Подается с овощным гарниром и лимоном. 6 порций Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/main/00095.jpg

Рыба фаршированная

6 порций по 250 гр.
~280 ккал/порция
Время: 2 ч. 30 мин.

Целая рыба, фаршированная пряной смесью из хлеба, лука и зелени. Сочная, ароматная начинка и нежное мясо, запеченное до золотистой корочки.

Праздничное блюдо, которое эффектно смотрится на столе. Подается с овощным гарниром и лимоном.

Ингредиенты

  • Рыба (щука, судак, лещ или карп) — 1 крупная тушка (2-3 кг)
  • Лук репчатый — 300 г
  • Морковь — 3 шт.
  • Свекла — 2 шт.
  • Хлеб пшеничный — 150 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Масло растительное — 1 ст. ложка
  • Сахар — 1 ст. ложка
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Луковая шелуха — горсть (для цвета)

Приготовление

Рыбу очистите от чешуи, отрежьте голову и удалите внутренности, стараясь не разрезать брюшко. Из головы обязательно уберите жабры. Промойте тушку холодной водой и нарежьте поперек на порционные куски шириной 4-5 см.

Из каждого куска аккуратно вырежьте мякоть, оставляя кожу и позвоночную кость неповрежденными. Для фарша пропустите через мясорубку рыбное филе, репчатый лук и размоченный в воде и отжатый пшеничный хлеб. Добавьте в массу сырые яйца, растительное масло, сахар, соль и перец. Тщательно вымесите фарш до однородности.

Полученной начинкой плотно заполните пустоты в кусках рыбы на месте вырезанной мякоти. Поверхность фарша разровняйте ножом, смоченным в холодной воде.

На дно широкой кастрюли выложите слой нарезанной кружками свеклы и моркови, добавьте хорошо промытую луковую шелуху. Поверх овощей плотно уложите фаршированные куски рыбы. Чередуйте слои: снова овощи, затем рыба, завершая все овощным слоем.

Залейте содержимое кастрюли холодной водой так, чтобы она лишь слегка покрывала верхний слой. Закройте крышкой и поставьте на слабый огонь. Варите 1,5–2 часа после закипания. Следите, чтобы рыба не пригорела, и периодически поливайте верхние куски образующимся бульоном.

Готовую рыбу вместе с овощами аккуратно переложите на блюдо. Оставшийся бульон процедите и полейте им рыбу перед подачей. По желанию в этом бульоне можно отварить очищенный картофель и подать его как гарнир.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие рыбные блюда из книги «Книга о вкусной и здоровой пище»

Котлеты из рыбы
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Рыбное филе (судака, щука, треска) — 500 г
  • Хлеб пшеничный — 100 г
  • Молоко — 0,5 стакана
  • Сухари панировочные — 3 ст. ложки
  • Масло сливочное — 2 ст. ложки
  • Масло растительное (для жарки)
  • Перец
Треска с картофелем и луком
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Треска — 750 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Картофель — 800 г
  • Помидоры — 300 г
  • Уксус столовый — 1 ст. ложка
  • Масло растительное — 4 ст. ложки
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Петрушка — для подачи
Тельное из рыбы
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Филе рыбное — 500 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Грибы белые — 200 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Зелень петрушки — 1 пучок
  • Масло растительное — 50 мл
  • Сухари панировочные — 50 г
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соус томатный — 200 г
Рыба жареная, в тесте
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Филе рыбы 500 г
  • Мука 5 ст. ложек
  • Масло растительное 3 ст. ложки
  • Лимон 0.5 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Жир для жарки 100 г
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Зелень петрушки
Рыба, фаршированная кашей
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Рыба (карп, карась или сазан) — 750 г
  • Крупа гречневая — 100 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Сметана — 200 мл (1 стакан)
  • Лук репчатый — 1 головка (≈80 г)
  • Мука пшеничная — 15 г (1 ст. ложка)
  • Масло сливочное — 45 г (3 ст. ложки)
  • Перец чёрный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
Камбала в красном вине
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Камбала (или судак, щука, угорь) — 500–750 г
  • Вино красное столовое — 1 стакан (250 мл)
  • Бульон или вода — 1 стакан (250 мл)
  • Картофель — 800 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Петрушка (корень) — 1 шт.
  • Масло сливочное или топленое — 2 ст. ложки
  • Мука пшеничная — 1 ст. ложка
  • Гвоздика — 4 шт.
  • Лавровый лист — 1–2 шт.
  • Перец черный горошком — по вкусу
Судак, запеченный с картофелем
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Судак (филе) — 500 г
  • Картофель — 800 г
  • Мука — 20 г (1 ст. ложка)
  • Сухари панировочные — 30 г (2 ст. ложки)
  • Масло сливочное — 40 г (2–3 ст. ложки)
  • Лук репчатый — 1 шт. (по желанию)
  • Петрушка (зелень) — несколько веточек
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Бульон рыбный или вода — около 100 мл
Раки в белом вине
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Раки — 10 шт. (примерно 800 г)
  • Вино белое сухое — 250 мл (1 стакан)
  • Масло сливочное — 40 г (2 ст. ложки + для обжарки)
  • Мука пшеничная — 5 г (1 ч. ложка)
  • Тмин молотый — 1 г (0.25 ч. ложки)
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Петрушка (для украшения) — несколько веточек