Рассольник рыбный с фрикадельками
Рассольник рыбный с фрикадельками PT90M Классический сытный суп с пикантной кислинкой соленых огурцов и нежными говяжьими почками, который согревает и дарит ощущение домашнего уюта. Необычный вариант рассольника на рыбном бульоне с добавлением рыбных фрикаделек. Кисловатый вкус соленых огурцов и сочные шарики из рыбы. Легкая и сытная альтернатива мясному рассольнику. Подается с зеленью и ломтиком лимона. 4 порции Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/soup/00063.jpg

Рассольник рыбный с фрикадельками

4 порции по 350 гр.
~220 ккал/порция
Время: 1 ч. 30 мин.

Необычный вариант рассольника на рыбном бульоне с добавлением рыбных фрикаделек. Кисловатый вкус соленых огурцов и сочные шарики из рыбы.

Легкая и сытная альтернатива мясному рассольнику. Подается с зеленью и ломтиком лимона.

Ингредиенты

  • Мелкая рыба (для бульона) — 500 г
  • Филе рыбы (судак, карп) — 200 г
  • Перловая крупа — 0.5 стакана
  • Картофель — 4 шт.
  • Огурцы соленые — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Корень петрушки — 1 шт.
  • Лук-порей — 1 шт.
  • Масло растительное — 2 ст. ложки
  • Хлеб белый (мякиш) — 50 г
  • Молоко — 0.5 стакана
  • Помидоры (по желанию) — по вкусу
  • Рассол огуречный (по желанию) — по вкусу
  • Зелень петрушки или укроп — для подачи

Приготовление

Первым делом подготовьте перловую крупу: тщательно промойте ее, переложите в небольшую кастрюлю и залейте 1,25 стакана крутого кипятка. Плотно накройте емкость крышкой и отправьте томиться на водяную баню до набухания. Параллельно сварите бульон из мелкой рыбы.

Готовый рыбный бульон процедите через мелкое сито, перелейте в чистую кастрюлю и засыпьте разбухшую перловку. Варите все на минимальном огне. Тем временем нарежьте картофель дольками, соленые огурцы — кубиками или соломкой. Морковь, корень петрушки и лук-порей измельчите и слегка обжарьте на масле до мягкости. Добавьте подготовленные овощи и огурцы в кастрюлю, посолите по вкусу.

Для фрикаделек пропустите рыбное филе через мясорубку, смешайте с размоченным в молоке белым хлебом и небольшим количеством масла. Тщательно вымесите фарш и сформируйте миниатюрные шарики. За 5 минут до готовности супа опустите фрикадельки в кипящий рассольник. При желании на этом этапе можно добавить ломтики свежих помидоров и немного процеженного огуречного рассола для более яркого вкуса.

Перед подачей дайте супу настояться под крышкой 10-15 минут, затем разлейте по тарелкам и щедро посыпьте рубленой зеленью петрушки или укропом.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие супы и бульоны из книги «Книга о вкусной и здоровой пище»

Суп-пюре из тыквы
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Тыква — 800 г
  • Картофель — 300 г
  • Молоко — 4-5 стаканов (около 1000-1250 мл)
  • Масло сливочное — 3 ст. ложки
  • Гренки (для первого варианта) — 150 г
  • Мука пшеничная (для второго варианта) — 2 ст. ложки
  • Сахар — 2 ч. ложки
  • Соль — по вкусу
Борщ
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Мясо (говядина) — 500 г
  • Свекла — 300 г
  • Капуста — 200 г
  • Морковь — 100 г
  • Корень петрушки — 50 г
  • Лук репчатый — 50 г
  • Томатное пюре — 2 ст. ложки
  • Помидор — 100 г
  • Уксус (столовый) — 1 ст. ложка
  • Масло растительное — 2 ст. ложки
  • Перец черный горошком — по вкусу
  • Лавровый лист — по вкусу
  • Сметана — для подачи
Щи из квашеной капусты с головизной
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Головизна осетровая — 1 кг
  • Капуста квашеная — 500 г
  • Коренья (морковь, петрушка, сельдерей) — 200 г
  • Лук репчатый — 200 г
  • Томат-пюре — 2 ст. ложки
  • Масло растительное — 2 ст. ложки
  • Мука пшеничная — 1 ст. ложка
  • Лавровый лист — по вкусу
  • Перец черный горошком — по вкусу
  • Вода — 2-3 л
Бозбаш классический рецепт
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Баранина (мякоть) — 500 г
  • Горох — 1 стакан
  • Картофель — 500 г
  • Яблоки (кислые или кисло-сладкие) — 2 шт.
  • Лук репчатый — 2 головки
  • Томат-пюре — 2 ст. ложки
  • Масло сливочное (или топленое) — 2 ст. ложки
  • Петрушка (зелень) — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный (молотый) — по вкусу
Щи из свежей капусты
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Мясо (говядина) — 500 г
  • Капуста свежая — 500 г
  • Коренья (морковь, петрушка) — 200 г
  • Лук репчатый — 200 г
  • Масло растительное — 2 ст. ложки
  • Помидоры свежие — 200 г
  • Перец черный горошком
  • Лавровый лист
  • Соль
  • Картофель (опционально)
Рассольник
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Говяжьи почки — 500 г
  • Огурец соленый — 2 шт.
  • Петрушка (корень) — 2 шт.
  • Сельдерей (стебель) — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Картофель — 4 шт.
  • Масло растительное — 2 ст. ложки
  • Щавель — 100 г
  • Рассол огуречный — по вкусу
  • Сметана — для подачи
  • Зелень петрушки — для подачи
Борщ холодный классический
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Свекла — 500 г
  • Картофель — 200 г
  • Огурцы свежие — 200 г
  • Лук зеленый — 75 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Сметана — 2 ст. ложки
  • Сахар — 1 чайная ложка
  • Уксус — по вкусу
  • Хрен тертый — по вкусу
  • Горчица — по вкусу
  • Зелень петрушки или укроп — для подачи
Суп из щавеля
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Мясо (говядина) — 500 г
  • Щавель — 400 г
  • Коренья (морковь, петрушка) и лук репчатый — 200 г
  • Масло сливочное — 2 ст. ложки
  • Мука пшеничная — 2 ст. ложки
  • Яйца куриные — 3 штуки
  • Сметана — для подачи
  • Зелень укропа или петрушки — по вкусу
  • Соль — по вкусу