Рыбный бульон
Рыбный бульон PT40M Нежный, прозрачный бульон с деликатным вкусом речной или красной рыбы — идеальная база для ухи, рыбной солянки или просто лёгкий обед с зеленью. Ароматный, прозрачный бульон, сваренный из рыбы с овощами и пряностями. Насыщенный вкус с ярко выраженным рыбным ароматом. Легкая основа для рыбных супов, ухи и соусов. Подается с гренками или с добавлением зелени. 5 порций Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/soup/00047.jpg

Рыбный бульон

5 порций по 300 гр.
~45 ккал/порция
Время: 40 мин.

Ароматный, прозрачный бульон, сваренный из рыбы с овощами и пряностями. Насыщенный вкус с ярко выраженным рыбным ароматом.

Легкая основа для рыбных супов, ухи и соусов. Подается с гренками или с добавлением зелени.

Ингредиенты

  • Рыба (судак, окунь, осетрина, севрюга или белуга) — 500–600 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Корень петрушки — 1 шт.
  • Вода — 2–3 л
  • Соль — по вкусу

Приготовление

Первый способ (из порционных кусков): Рыбу чистим от чешуи, потрошим и промываем. Отрезаем головы, удаляем жабры. Тушку нарезаем порционными кусками. В кастрюлю кладём рыбу, заливаем холодной водой, добавляем соль, нарезанный ломтиками лук и корень петрушки. Варим при слабом кипении 25–30 минут. Готовые куски рыбы вынимаем (они пригодятся для подачи или второго блюда), а головы и хвосты оставляем вариться ещё 15–20 минут для большей наваристости.

Второй способ (из костей и зачисток): Если вы планируете готовить филе, то кости, головы (без жабр), хвосты и плавники промываем, разрубаем кости на части. Заливаем холодной водой, добавляем те же коренья и лук. Варим около часа при очень медленном кипении. Бульон получается насыщенным и идеально подходит для супов.

Третий способ (из красной рыбы): Для бульона из осетрины, севрюги или белуги лучше взять готовое филе с кожей. Заливаем рыбу холодной водой, солим, добавляем лук и петрушку. Варим при медленном кипении 30–40 минут. Сваренную рыбу можно подать отдельно с гарниром, а бульон использовать как основу.

Завершение: В любом из вариантов готовый бульон обязательно процеживаем через мелкое сито или марлю. После этого он готов для приготовления супов, соусов или как самостоятельное первое блюдо с зеленью и гренками.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие супы и бульоны из книги «Книга о вкусной и здоровой пище»

Суп-пюре из моркови
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Морковь — 800 г
  • Рис — 0.75 стакана
  • Масло сливочное — 3 ст. ложки
  • Молоко — 2 стакана
  • Сахар — 1 ч. ложка
  • Соль — по вкусу
  • Вода — для варки
Ботвинья с рыбой классический рецепт
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Квас хлебный — 1 л
  • Рыба вареная (осетрина, судак) — 250 г
  • Шпинат — 250 г
  • Щавель — 250 г
  • Сахар — 1 ч. ложка (примерно 5 г)
  • Соль — по вкусу
  • Горчица — немного
  • Огурцы свежие — 2 шт. (примерно 150-200 г)
  • Лук зеленый — 75 г
  • Укроп — по вкусу
  • Хрен (тертый) — 50 г
Суп из щавеля
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Мясо (говядина) — 500 г
  • Щавель — 400 г
  • Коренья (морковь, петрушка) и лук репчатый — 200 г
  • Масло сливочное — 2 ст. ложки
  • Мука пшеничная — 2 ст. ложки
  • Яйца куриные — 3 штуки
  • Сметана — для подачи
  • Зелень укропа или петрушки — по вкусу
  • Соль — по вкусу
Борщ
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Мясо (говядина) — 500 г
  • Свекла — 300 г
  • Капуста — 200 г
  • Морковь — 100 г
  • Корень петрушки — 50 г
  • Лук репчатый — 50 г
  • Томатное пюре — 2 ст. ложки
  • Помидор — 100 г
  • Уксус (столовый) — 1 ст. ложка
  • Масло растительное — 2 ст. ложки
  • Перец черный горошком — по вкусу
  • Лавровый лист — по вкусу
  • Сметана — для подачи
Суп-пюре из картофеля
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Картофель — 1 кг
  • Молоко — 625 мл (2.5 стакана по 250 мл)
  • Сливочное масло — 45 г (3 ст. ложки)
  • Лук-порей — 3 стебля
  • Яичные желтки — 2 шт.
  • Молоко (для заправки) — 150 мл (0.75 стакана)
  • Соль — по вкусу
Солянка рыбная
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Рыба красная — 500 г
  • Огурец соленый — 5 шт.
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Помидор — 3 шт.
  • Томат-пюре — 2 ст. ложки
  • Каперсы — 1 ст. ложка
  • Маслины — 1 ст. ложка
  • Масло растительное — 2 ст. ложки
  • Лавровый лист — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Зелень (петрушка, укроп) — по вкусу
  • Лимон — по вкусу
Суп из красной фасоли
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Фасоль красная сухая — 200 г
  • Лук репчатый — 1-2 шт.
  • Ядра грецких орехов — 50 г
  • Масло растительное — 30 г
  • Мука пшеничная — 8 г
  • Перец красный молотый (острый) — по вкусу
  • Петрушка свежая (зелень) — для подачи
  • Соль — по вкусу
Щи из квашеной капусты
«Книга о вкусной и здоровой пище», 1952 г.
  • Мясо (говядина или свинина) — 500 г
  • Капуста квашеная — 500 г
  • Коренья (петрушка, сельдерей) — 2 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Мука пшеничная — 1 ст. ложка
  • Масло растительное или сливочное — 2 ст. ложки
  • Томатное пюре — 2 ст. ложки
  • Лавровый лист — по вкусу
  • Перец черный горошком — по вкусу
  • Соль — по вкусу