Кабачки, фаршированные мясом, рисом и яйцами
Кабачки, фаршированные мясом, рисом и яйцами PT75M Сытное и ароматное блюдо из запеченных кабачков с мясным фаршем и сметанным соусом. Это блюдо представляет собой классический пример домашней кухни, где овощи и мясо соединяются в гармоничный ансамбль. Небольшие кабачки аккуратно очищаются от кожицы и семян, превращаясь в естественные «контейнеры» для сочного фарша. Начинка готовится из двух видов мяса — говядины... 6 порций Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/main/00587.jpg

Кабачки, фаршированные мясом, рисом и яйцами

6 порций по 400 гр.
~365 ккал/порция
Время: 1 ч. 15 мин.

Это блюдо представляет собой классический пример домашней кухни, где овощи и мясо соединяются в гармоничный ансамбль. Небольшие кабачки аккуратно очищаются от кожицы и семян, превращаясь в естественные «контейнеры» для сочного фарша. Начинка готовится из двух видов мяса — говядины и свинины — с добавлением отварного риса, рубленых вареных яиц и поджаренного лука, что делает ее не только питательной, но и нежной по текстуре.

Запекание в духовке позволяет кабачкам полностью пропечься, сохраняя форму и впитывая соки начинки. Финальный этап — заливка густой сметаной, смешанной с мукой и маслом, после чего блюдо доводится до готовности до образования легкой румяной корочки. Подается с дополнительной сметаной и свежей зеленью, что подчеркивает сливочные ноты и свежесть овощей.

Ингредиенты

  • Кабачки — 1.5 кг
  • Сметана — 250 мл
  • Свинина — 200 г
  • Говядина — 150 г
  • Рис отварной — 180 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Яйца — 3 шт.
  • Масло сливочное — 15 г
  • Мука — 15 г
  • Зелень рубленая (петрушка, укроп) — 10 г
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление

Для начала подготовьте кабачки. Если они небольшие, разрежьте каждый пополам поперек, очистите от кожицы и удалите семена ложкой. Если кабачки крупные, после очистки нарежьте их поперек ломтиками толщиной 3 см и выньте середину с семенами, оставив небольшое дно.

Приготовьте фарш: обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета, пропустите через мясорубку вместе с говядиной и свининой. Добавьте вареный рис, мелко рубленые вареные яйца и зелень. Посолите, поперчите, влейте холодную воду и тщательно перемешайте.

Наполните подготовленные кабачки фаршем, уложите их в глубокую сковороду или невысокую кастрюлю. Налейте немного воды на дно, чтобы кабачки не подгорели, и поставьте в разогретую до 180°С духовку на 30 минут.

Тем временем смешайте сметану с мукой и растопленным сливочным маслом, посолите. Когда кабачки пропекутся, залейте их этой смесью и дайте запечься еще несколько минут до образования корочки.

Перед подачей аккуратно переложите кабачки на блюдо, полейте сметаной и посыпьте рубленой зеленью.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие основные блюда из книги «Праздничный стол»

Рыба в горшочках
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Рыба — 1 кг
  • Каштаны — 400 г
  • Сметана — 250 г
  • Готовое слоеное тесто — 200 г
  • Масло сливочное — 100 г
  • Тертый сыр — 100 г
  • Яйца — 1 шт.
  • Соль, перец — по вкусу
Отварное мясо, тушенное с картофелем и луком
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Говядина — 800 г
  • Картофель — 800 г
  • Сметана — 100 г
  • Масло сливочное — 50 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Морковь — 50 г
  • Корень петрушки — 30 г
  • Мука — 1 ст. л.
  • Зелень петрушки — 20 г
  • Зелень сельдерея — 10 г
  • Лук-порей — 10 г
  • Лавровый лист — 2 листика
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
Тельное с жареным картофелем
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Рыба (филе) — 1 кг
  • Картофель — 500 г
  • Молоко — 360 мл
  • Яйца — 2 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Сухари панировочные — 45 г
  • Белый хлеб — 40 г
  • Масло сливочное — 30 г
  • Сметана — 30 г
  • Мука пшеничная — 15 г
  • Соль, перец — по вкусу
Треска по-польски
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Треска (филе с кожей) — 1 кг
  • Картофель — 600 г
  • Яйца — 3 шт.
  • Масло сливочное — 50 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Зелень рубленая (петрушка, укроп) — 2 ст. ложки
  • Лук зелёный — 10 г
  • Лавровый лист — 3-4 шт.
  • Перец чёрный горошком — 10 шт.
  • Соль — по вкусу
Печень с жареным картофелем
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Картофель — 1 кг
  • Печенка — 600 г
  • Сметана — 250 г
  • Масло сливочное — 150 г
  • Панировочные сухари — 125 г
  • Яйца — 3 шт.
  • Мука — 5 г
  • Соль, перец — по вкусу
Классический курник с соусом
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Курица — 1 шт.
  • Мука — 600 г
  • Куриный бульон — 500 мл
  • Белые грибы — 300 г
  • Масло сливочное — 250 г
  • Сметана — 250 г
  • Рис — 200 г
  • Шампиньоны — 200 г
  • Яйца — 8 шт.
  • Сливки — 125 мл
  • Петрушка — 10 г
Зразы по-польски
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Говядина или свинина (мякоть) — 500 г
  • Бульон — 500 мл
  • Грибы — 400 г
  • Молоко — 240 мл
  • Сметана 20% — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Яйца куриные — 3 шт.
  • Сухари панировочные — 60 г
  • Масло сливочное — 50 г
  • Мука пшеничная — 15 г
  • Зелень рубленая — 2 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
Цыплята, тушёные в сметане
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Картофель — 800 г
  • Сметана — 400 г
  • Цыплята — 2-3 шт.
  • Масло топленое — 15 г
  • Масло сливочное — 15 г
  • Мука — 15 г
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Перец горошком — 15 шт.
  • Соль — по вкусу