Кабачки, фаршированные мясом, рисом и яйцами
Кабачки, фаршированные мясом, рисом и яйцами PT75M Сытное и ароматное блюдо из запеченных кабачков с мясным фаршем и сметанным соусом. Это блюдо представляет собой классический пример домашней кухни, где овощи и мясо соединяются в гармоничный ансамбль. Небольшие кабачки аккуратно очищаются от кожицы и семян, превращаясь в естественные «контейнеры» для сочного фарша. Начинка готовится из двух видов мяса — говядины... 6 порций Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/main/00587.jpg

Кабачки, фаршированные мясом, рисом и яйцами

6 порций по 400 гр.
~365 ккал/порция
Время: 1 ч. 15 мин.

Это блюдо представляет собой классический пример домашней кухни, где овощи и мясо соединяются в гармоничный ансамбль. Небольшие кабачки аккуратно очищаются от кожицы и семян, превращаясь в естественные «контейнеры» для сочного фарша. Начинка готовится из двух видов мяса — говядины и свинины — с добавлением отварного риса, рубленых вареных яиц и поджаренного лука, что делает ее не только питательной, но и нежной по текстуре.

Запекание в духовке позволяет кабачкам полностью пропечься, сохраняя форму и впитывая соки начинки. Финальный этап — заливка густой сметаной, смешанной с мукой и маслом, после чего блюдо доводится до готовности до образования легкой румяной корочки. Подается с дополнительной сметаной и свежей зеленью, что подчеркивает сливочные ноты и свежесть овощей.

Ингредиенты

  • Кабачки — 1.5 кг
  • Сметана — 250 мл
  • Свинина — 200 г
  • Говядина — 150 г
  • Рис отварной — 180 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Яйца — 3 шт.
  • Масло сливочное — 15 г
  • Мука — 15 г
  • Зелень рубленая (петрушка, укроп) — 10 г
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление

Для начала подготовьте кабачки. Если они небольшие, разрежьте каждый пополам поперек, очистите от кожицы и удалите семена ложкой. Если кабачки крупные, после очистки нарежьте их поперек ломтиками толщиной 3 см и выньте середину с семенами, оставив небольшое дно.

Приготовьте фарш: обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета, пропустите через мясорубку вместе с говядиной и свининой. Добавьте вареный рис, мелко рубленые вареные яйца и зелень. Посолите, поперчите, влейте холодную воду и тщательно перемешайте.

Наполните подготовленные кабачки фаршем, уложите их в глубокую сковороду или невысокую кастрюлю. Налейте немного воды на дно, чтобы кабачки не подгорели, и поставьте в разогретую до 180°С духовку на 30 минут.

Тем временем смешайте сметану с мукой и растопленным сливочным маслом, посолите. Когда кабачки пропекутся, залейте их этой смесью и дайте запечься еще несколько минут до образования корочки.

Перед подачей аккуратно переложите кабачки на блюдо, полейте сметаной и посыпьте рубленой зеленью.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие основные блюда из книги «Праздничный стол»

Рулет из телятины с копченой грудинкой и ветчиной
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Телятина — 1.5 кг
  • Сметана — 500 г
  • Вареная ветчина — 300 г
  • Бульон — 250 мл
  • Копченая грудинка — 200 г
  • Масло для жаренья — 100 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Корень петрушки — 1 шт.
  • Корень сельдерея — 1 шт.
  • Мука — 2 ст. ложки
  • Горчица — 2 ст. ложки
  • Соль, перец — по вкусу
Треска по-польски
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Треска (филе с кожей) — 1 кг
  • Картофель — 600 г
  • Яйца — 3 шт.
  • Масло сливочное — 50 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Зелень рубленая (петрушка, укроп) — 2 ст. ложки
  • Лук зелёный — 10 г
  • Лавровый лист — 3-4 шт.
  • Перец чёрный горошком — 10 шт.
  • Соль — по вкусу
Тефтели, запеченные с молодой капустой
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Молодая капуста — 600 г (1 небольшой кочан)
  • Мясной фарш (говядина или свинина) — 300 г
  • Молоко — 0.5 л
  • Сливочное масло — 80 г
  • Сыр — 50 г
  • Мука — 45 г
  • Панировочные сухари — 30 г
  • Белый хлеб — 1 ломтик толщиной 4 см
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Рубленая зелень (укроп, петрушка) — 1 ст. л.
  • Черный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу
Карп, запеченный с грибами
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Карп — 1 кг
  • Сметана — 375 г
  • Свежие белые грибы или шампиньоны — 200 г
  • Тертый сыр — 100 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Масло сливочное — 70 г
  • Панировочные сухари — 30 г
  • Мука пшеничная — 15 г
  • Соль, перец — по вкусу
Рыбные котлеты с разноцветным картофельным пюре
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Картофель — 800 г
  • Треска (филе) — 800 г
  • Молоко — 500 мл
  • Сухари панировочные — 160 г
  • Хлеб белый — 65 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Лук репчатый — 50 г
  • Шпинат (пюре) — 30 г
  • Томатная паста — 20 г
  • Зелень рубленая (петрушка, укроп) — 20 г
  • Масло сливочное — 15 г
  • Соль, перец по вкусу
Бефстроганов с картофелем «пайль»
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Говядина (филейная часть) — 800 г
  • Картофель — 500 г
  • Бульон — 480 мл
  • Сметана — 40 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Мука — 30 г
  • Масло сливочное — 15 г
  • Томатная паста — 15 г
  • Горчица — 5 г
  • Соль, перец — по вкусу
Классический курник с соусом
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Курица — 1 шт.
  • Мука — 600 г
  • Куриный бульон — 500 мл
  • Белые грибы — 300 г
  • Масло сливочное — 250 г
  • Сметана — 250 г
  • Рис — 200 г
  • Шампиньоны — 200 г
  • Яйца — 8 шт.
  • Сливки — 125 мл
  • Петрушка — 10 г
Треска, запечённая в майонезе, с салатом из зелёного лука
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Треска (филе с кожей) — 1 кг
  • Майонез — 400 г
  • Лук репчатый — 350 г
  • Сметана — 240 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Огурцы  — 2 шт.
  • Лук зелёный — 100 г
  • Соль — по вкусу
  • Перец чёрный молотый — по вкусу