Рыба по-гречески
Рыба по-гречески PT80M Изысканное блюдо из рыбы и овощей, тушеное в масле с томатом и зеленью, которое одинаково хорошо как в горячем, так и в холодном виде. Рыба по-гречески — блюдо, в котором главную роль играет не вода или бульон, а растительное масло и томат. Рыбное филе выкладывается слоями с мелко рублеными луком и морковью, пересыпается сахаром, перцем и лавровым листом, а затем медленно томится в собственном соку и масле. В результате блюдо... 4 порции Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/main/00591.jpeg

Рыба по-гречески

4 порции по 450 гр.
~620 ккал/порция
Время: 1 ч. 20 мин.

Рыба по-гречески — блюдо, в котором главную роль играет не вода или бульон, а растительное масло и томат. Рыбное филе выкладывается слоями с мелко рублеными луком и морковью, пересыпается сахаром, перцем и лавровым листом, а затем медленно томится в собственном соку и масле. В результате блюдо получается необычайно нежной консистенции, с насыщенным пряным вкусом и ярким красным соусом.

Особенность этого рецепта — долгое выпаривание жидкости до тех пор, пока не останется только чистое масло, пропитанное соком овощей и рыбы. Чеснок и свежая зелень добавляются в самом конце, что придает блюду свежесть и пикантность. Рыбу по-гречески можно есть как горячей, так и холодной — в качестве закуски она не менее хороша.

Ингредиенты

  • Рыба (палтус или треска) — 800 г
  • Морковь — 400 г
  • Лук репчатый — 300 г
  • Масло растительное — 200 мл
  • Томатная паста — 150 г
  • Лавровый лист — 6-7 шт.
  • Укроп — 45 г
  • Петрушка — 45 г
  • Чеснок — 5-6 зубцов
  • Перец горошком — 10-15 шт.
  • Сахар — 25 г
  • Соль — по вкусу

Приготовление

Рыбу очистите от костей и нарежьте на порционные куски. Лук и морковь мелко порубите ножом или натрите на крупной терке, перемешайте между собой. Томатную пасту разведите небольшим количеством воды до состояния жидкой сметаны.

В кастрюлю с толстым дном выкладывайте слоями: сначала кусочки рыбы, затем смесь лука и моркови, положите 2-3 лавровых листа. Снова рыбу, затем лук с морковью и лавровый лист. Каждый овощной слой посыпайте сахаром, перцем горошком и небольшим количеством соли. Повторяйте, пока не закончатся все ингредиенты.

Залейте содержимое кастрюли подсолнечным маслом и разведенной томатной пастой. Накройте крышкой, доведите до кипения на среднем огне, затем снимите крышку и убавьте огонь до минимума.

Варите рыбу без крышки, чтобы жидкость медленно выкипала. Следите, чтобы рыба не подгорела — при необходимости подложите под кастрюлю рассекатель или еще сильнее уменьшите огонь.

Когда вся жидкость выкипит и на дне останется только чистое масло красноватого цвета, осторожно переложите рыбу в глубокое блюдо. Чеснок разотрите в пасту, смешайте с рубленой зеленью укропа и петрушки, добавьте к овощам из кастрюли, перемешайте и залейте этой смесью рыбу.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие основные блюда из книги «Праздничный стол»

Люля‑кебаб
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Баранина (мякоть) — 1 кг
  • Курдюк — 300 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Хлеб — 0.5 шт.
  • Лимон — 2 шт.
  • Зеленый лук — 100 г
  • Соль, перец — по вкусу
Классический курник с соусом
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Курица — 1 шт.
  • Мука — 600 г
  • Куриный бульон — 500 мл
  • Белые грибы — 300 г
  • Масло сливочное — 250 г
  • Сметана — 250 г
  • Рис — 200 г
  • Шампиньоны — 200 г
  • Яйца — 8 шт.
  • Сливки — 125 мл
  • Петрушка — 10 г
Кабачки, фаршированные мясом, рисом и яйцами
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Кабачки — 1.5 кг
  • Сметана — 250 мл
  • Свинина — 200 г
  • Говядина — 150 г
  • Рис отварной — 180 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Яйца — 3 шт.
  • Масло сливочное — 15 г
  • Мука — 15 г
  • Зелень рубленая (петрушка, укроп) — 10 г
  • Соль, перец — по вкусу
Свиная корейка с яблоками
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Свиная корейка — 3 кг
  • Яблоки — 1 кг
  • Масло — 50 г
  • Соль, перец — по вкусу
Печень с жареным картофелем
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Картофель — 1 кг
  • Печенка — 600 г
  • Сметана — 250 г
  • Масло сливочное — 150 г
  • Панировочные сухари — 125 г
  • Яйца — 3 шт.
  • Мука — 5 г
  • Соль, перец — по вкусу
Мозги жареные с соусом
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Мозги говяжьи или свиные — 450 г
  • Бульон — 360 мл
  • Масло топленое — 90 г
  • Огурцы соленые — 50 г
  • Лук репчатый — 50 г
  • Сухари панировочные — 30 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Томатная паста — 20 г
  • Уксус — 30 мл
  • Мука пшеничная — 15 г
  • Перец красный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
Цыплята по‑польски
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Цыплята — 5 шт.
  • Бульон (куриный) — 250 мл
  • Молоко — 250 мл
  • Сметана — 200 г
  • Топленое масло — 100 г
  • Масло сливочное — 50 г
  • Белый хлеб — 200 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Зелень укропа — 2 ст. л.
  • Панировочные сухари — 1 ст. л.
  • Зелень петрушки — 1 ст. л.
  • Мука — 1 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
Рулет из телятины с копченой грудинкой и ветчиной
«Праздничный стол», 1972 г.
  • Телятина — 1.5 кг
  • Сметана — 500 г
  • Вареная ветчина — 300 г
  • Бульон — 250 мл
  • Копченая грудинка — 200 г
  • Масло для жаренья — 100 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Корень петрушки — 1 шт.
  • Корень сельдерея — 1 шт.
  • Мука — 2 ст. ложки
  • Горчица — 2 ст. ложки
  • Соль, перец — по вкусу