Буглама-кебаб (кебаб на пару)
Буглама-кебаб (кебаб на пару) PT180M Нежнейшее мясо, томленое в собственном соку с луком и специями, тает во рту. Благодаря длительному маринованию и щадящей термической обработке блюдо получается невероятно сочным и ароматным. Это идеальный вариант для тех, кто ценит натуральный вкус продуктов и полезную пищу. Паровой кебаб из рубленого мяса, приготовленный на пару. Нежный и сочный.Похож на люля, но более мягкий. Подают с соусом или лепёшкой. 4 порции Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/main/00372.jpg

Буглама-кебаб (кебаб на пару)

4 порции по 300 гр.
~450 ккал/порция
Время: 3 ч. + время на маринование

Паровой кебаб из рубленого мяса, приготовленный на пару. Нежный и сочный.

Похож на люля, но более мягкий. Подают с соусом или лепёшкой.

Ингредиенты

  • Баранина (окорок, грудинка) — 750 г
  • Лук репчатый — 600 г
  • Уксус винный — 2 ст. ложки
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Зира — 2 ч. ложки
  • Перец черный молотый — 1 ч. ложка

Приготовление

Мякоть баранины нарежьте ломтиками, а ребра порубите на небольшие кусочки. В эмалированной или керамической посуде смешайте мясо с мелко нарезанным луком, винным уксусом и всеми специями. Оставьте мариноваться в холодильнике минимум на 6 часов, а лучше на 12 или даже на сутки.

Поставьте посуду с мясом в большой казан или глубокую кастрюлю. Залейте в казан горячую воду так, чтобы она доходила до середины высоты посуды с мясом, не доходя до краев примерно на два сантиметра. Плотно закройте казан крышкой и поставьте на умеренный огонь. Томите кебаб в течение 2-3 часов, следя за тем, чтобы вода в казане не выкипела раньше времени.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие блюда из книги «Национальные кухни наших народов»

Кифтелуце
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Говядина (мякоть) — 500 г
  • Лук репчатый — 3 шт.
  • Чеснок — 0.5 головки
  • Молоко или сливки (10-20%) — 15 мл
  • Мука пшеничная — 25 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 45 мл
  • Сок томатный — 250 мл (или 45 г томатной пасты)
  • Бульон (мясной или овощной) — 120 мл
  • Вино сухое (красное или белое) — 60 мл
  • Морковь — 0.5 шт.
  • Корень петрушки — 0.5 шт.
  • Корень сельдерея — 0.5 шт. 
  • Лук-порей (белая часть) — 0.5 шт.
  • Перец черный горошком — 6 шт.
  • Перец красный молотый (острый) — по вкусу
  • Сахар — 5 г
  • Уксус винный — 7.5 мл
  • Соль — по вкусу
  • Зелень петрушки и сельдерея (свежая) — небольшой пучок
Гурули
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Курица — 1500 г
  • Лук репчатый — 200 г (2–3 шт.)
  • Грецкие орехи (толченые) — 30 г (2 ст. ложки)
  • Уксус винный (настоянный на чабере) — 120 мл (0.5 стакана)
  • Масло топленое — 25 г
  • Имбирь (молотый) — 5 г (1 ч. ложка)
  • Перец красный молотый — 5 г (1 ч. ложка)
  • Петрушка (зелень) — 10 г (2 ст. ложки)
  • Кинза — 10 г (2 ст. ложки)
  • Корица молотая — 5 г (1 ч. ложка)
  • Соль — 5 г (1 ч. ложка)
  • Гвоздика (бутоны) — 6 шт.
Грибы, жаренные в тесте
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Грибы белые сухие — 20 шт. (около 50-70 г)
  • Квас или пиво светлое — 65 мл (0.25 стакана)
  • Масло подсолнечное рафинированное — 70 г (для жарки + 10 г (2 ч. ложки) в тесто)
  • Мука пшеничная — 30-45 г (2-3 ст. ложки)
  • Соль — 1.5 г (0.25 ч. ложки)
  • Лавровый лист — 3 шт.
  • Перец черный горошком — 8 шт.
Плов самаркандский
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Рис — 500 г
  • Говядина (мякоть) — 250 г
  • Морковь — 250 г
  • Масло растительное — 150 г
  • Лук репчатый — 6 шт. (средние)
  • Перец черный молотый — 1 ч. ложка
  • Соль — по вкусу
Индейка, тушеная с абрикосами
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Филе индейки — 500–750 г
  • Абрикосы (свежие, без косточек) — 200 г
  • Лук репчатый — 2–3 шт. 
  • Масло сливочное — 30 г
  • Мука пшеничная — 8 г
  • Сок томатный — 125 мл
  • Вино белое сухое — 125 мл
  • Сахар — 5 г
  • Перец красный молотый (острый) — 0.25 ч. ложки
  • Корица молотая — 0.5 ч. ложки
  • Чеснок — 0.5 головки
  • Лавровый лист — 3 шт.
  • Уксус винный — 5 мл
  • Укроп и петрушка (зелень) — 10 
  • Соль — по вкусу
Ферганский плов
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Рис — 500 г
  • Баранина — 250 г
  • Морковь — 250 г
  • Раст. масло — 125 г
  • Лук — 3 шт.
  • Смесь пряностей (красный перец, барбарис зира)  — 1,5 ч. л.
Окуни или караси, жареные в сметане
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Рыба (окунь или карась) — 1000 г
  • Лук репчатый — 2-3 шт. (примерно 150-200 г)
  • Масло сливочное или оливковое — 50 г
  • Сметана (жирностью 20-25%) — 360 мл (1.5 стакана)
  • Мука пшеничная — 30 г (2 ст. ложки)
  • Соль — по вкусу
Манты
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.

Для теста

  • Мука пшеничная — 500 г
  • Яйцо куриное — 1 шт.
  • Соль — 1 ч. ложка
  • Вода — 120 мл

Для начинки

  • Мясо (баранина или говядина) — 1 кг
  • Лук репчатый — 500 г
  • Вода соленая — 120 мл (0.5 стакана воды + 1 ч. ложка соли)
  • Перец черный молотый — 1–1.5 ч. ложки
  • Курдючное сало — 100–150 г
  • Чабер — по вкусу