Плов самаркандский
Плов самаркандский PT180M Нежный и рассыпчатый рис, пропитанный ароматом жареного лука, дополнен мягкими кусочками отварной говядины и сладковатой морковью. Отсутствие яркой пряности и способ приготовления мяса отдельно от крупы делают это блюдо не похожим на традиционный плов, а скорее напоминают сытное второе блюдо. Плов, приготовленный с разделением риса и мяса, с золотистой корочкой. Нежный рис и сочное мясо. Особый метод, который делает его диетическим и красивым. 4 порции Книги о еде https://knigioede.ru/media/site/recipes/main/00370.jpg

Плов самаркандский

4 порции по 300 гр.
~520 ккал/порция
Время: 3 ч.

Плов, приготовленный с разделением риса и мяса, с золотистой корочкой. Нежный рис и сочное мясо.

Особый метод, который делает его диетическим и красивым.

Ингредиенты

  • Рис — 500 г
  • Говядина (мякоть) — 250 г
  • Морковь — 250 г
  • Масло растительное — 150 г
  • Лук репчатый — 6 шт. (средние)
  • Перец черный молотый — 1 ч. ложка
  • Соль — по вкусу

Приготовление

Мясо, нарезанное одним крупным куском, и целую очищенную морковь залейте небольшим количеством кипятка. Варите на самом слабом огне под крышкой примерно 2.5 часа, до полной мягкости. Готовые мясо и морковь нарежьте небольшими кусочками или соломкой, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

Отдельно сварите рис. Для этого вскипятите 1 литр воды, добавьте чайную ложку соли и засыпьте промытую крупу. Варите до готовности. Готовый рис откиньте на дуршлаг или холщовый мешок и промойте горячей кипяченой водой, дайте воде полностью стечь в течение 10-15 минут.

В казане или глубокой сковороде сильно разогрейте растительное масло и обжарьте в нем мелко нарезанный лук до золотистого цвета. Шумовкой выньте лук из масла, дав ему немного стечь.

Для подачи выложите рис в пиалы (касы) или глубокие тарелки, перемешайте его с жареным луком. Сверху поместите подготовленные кусочки мяса с морковью. Полейте все ароматным маслом, оставшимся после жарки лука.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие блюда из книги «Национальные кухни наших народов»

Люля-кебаб
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Баранина (мякоть) — 1000 г
  • Сало курдючное — 300 г
  • Лук репчатый — 4 шт.
  • Перец черный молотый — 1 ч. ложка
  • Базилик сушеный — 1 ст. ложка
  • Соль — по вкусу
  • Для подачи: зелень (лук зеленый, чеснок молодой, кресс-салат, базилик, эстрагон, мята, лук-порей)
Манты
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.

Для теста

  • Мука пшеничная — 500 г
  • Яйцо куриное — 1 шт.
  • Соль — 1 ч. ложка
  • Вода — 120 мл

Для начинки

  • Мясо (баранина или говядина) — 1 кг
  • Лук репчатый — 500 г
  • Вода соленая — 120 мл (0.5 стакана воды + 1 ч. ложка соли)
  • Перец черный молотый — 1–1.5 ч. ложки
  • Курдючное сало — 100–150 г
  • Чабер — по вкусу
Индейка, тушеная с абрикосами
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Филе индейки — 500–750 г
  • Абрикосы (свежие, без косточек) — 200 г
  • Лук репчатый — 2–3 шт. 
  • Масло сливочное — 30 г
  • Мука пшеничная — 8 г
  • Сок томатный — 125 мл
  • Вино белое сухое — 125 мл
  • Сахар — 5 г
  • Перец красный молотый (острый) — 0.25 ч. ложки
  • Корица молотая — 0.5 ч. ложки
  • Чеснок — 0.5 головки
  • Лавровый лист — 3 шт.
  • Уксус винный — 5 мл
  • Укроп и петрушка (зелень) — 10 
  • Соль — по вкусу
Кчуч из баранины с фасолью
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Баранина (мякоть) — 500 г
  • Картофель — 500 г
  • Помидоры — 400 г
  • Лук репчатый — 200 г
  • Фасоль зеленая (стручковая) — 200 г 
  • Перец болгарский — 150 г
  • Зелень свежая (базилик, кинза, укроп, чабер) — 50 г
  • Перец черный молотый — 2.5 г
  • Курага — 130 г 
  • Соль — по вкусу
Картулипорсс (картофельные поросята)
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Свинина постная — 500 г
  • Картофель — 1.25 кг
  • Яйца — 2 шт.
  • Сметана — 200 г
  • Молоко — 180 мл
  • Мука — 45 г
  • Масло сливочное — 15 г 
Лобио
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Фасоль (сухая) — 500 г
  • Лук репчатый — 200–400 г (2–4 шт.)
  • Масло растительное — 60 мл (0.25 стакана)
  • Уксус винный — 60–180 мл (0.25–0.75 стакана)

Выбрать одну из этих приправ:

  • Помидоры — 500 г (5 шт., по желанию)
  • Грецкие орехи (очищенные) — 60–120 г (0.25–0.5 стакана, по желанию)
  • Яйца куриные (крутые) — 2 шт. (по желанию)
  • Корень сельдерея — 100 г (по желанию)

Выбрать по 3-4 или более пряностей:

  • Сыр рассольный (имеретинский или аналогичный) — 200 г (по желанию)
  • Зелень свежая (кинза, петрушка, сельдерей, лук-порей, мята, чабер, базилик, укроп) — по 20–40 г (1–2 ст. ложки каждой выбранной)

Выбрать по 1—3 компонента:

  • Кориандр — 2.5 г (0.5 ч. ложки)
  • Гвоздика — 2–3 бутона (0.5 ч. ложки молотой)
  • Хмели-сунели — 2.5 г (0.5 ч. ложки)
  • Шафран имеретинский — 2.5 г (0.5 ч. ложки)
  • Чеснок — 4–8 г (2–4 зубчика)
  • Перец черный или красный молотый — 5 г (1 ч. ложка)
Ферганский плов
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Рис — 500 г
  • Баранина — 250 г
  • Морковь — 250 г
  • Раст. масло — 125 г
  • Лук — 3 шт.
  • Смесь пряностей (красный перец, барбарис зира)  — 1,5 ч. л.
Гурули
«Национальные кухни наших народов», 1978 г.
  • Курица — 1500 г
  • Лук репчатый — 200 г (2–3 шт.)
  • Грецкие орехи (толченые) — 30 г (2 ст. ложки)
  • Уксус винный (настоянный на чабере) — 120 мл (0.5 стакана)
  • Масло топленое — 25 г
  • Имбирь (молотый) — 5 г (1 ч. ложка)
  • Перец красный молотый — 5 г (1 ч. ложка)
  • Петрушка (зелень) — 10 г (2 ст. ложки)
  • Кинза — 10 г (2 ст. ложки)
  • Корица молотая — 5 г (1 ч. ложка)
  • Соль — 5 г (1 ч. ложка)
  • Гвоздика (бутоны) — 6 шт.